|
Ура! 679 ккал, наклеек удалось увеличить мой кето завтрак 🥞
|
1486 kcal
|
Rasva: 118,53g | Prot: 90,26g | Hh: 13,16g.
Aamiainen: Horeca Select Вяленые Помидоры, Яйцо, Кабачок, Глобус Сыр Гауда, С.Пудовъ Мука Миндальная , Глобус Масляная Рыба, Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Аморе Форель Слабосоленая, Кофе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Глобус Окорок Ветчинный, Авокадо Авокадо, Шпинат, Galbani Буратта. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сметана 20%, Глобус Сыр Гауда, Яйцо, Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Зеленый Лук, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидор Сливка, Редис, Красный Лук, Зеленый Перец. lisää...
|
|
 Kommentit
23 tammi 20 jäseneltä: Areha83
|
Я то думаю какие наклейки. Может и мне надо. 😁😁
23 tammi 20 jäseneltä: Angeles17
|
из чего вафли?)у меня завтрак от 1000ккал😂
23 tammi 20 jäseneltä: Milalami31
|
23 tammi 20 jäseneltä: YulkaGon
|
приятного аппетита. отличный кето завтрак!!! я с вами!
23 tammi 20 jäseneltä: Маррисабэль)
|
Спасибо! Вафли: 3 яйца, 60 г сыра, кабачок 120 г( потереть и отжать), 25 г миндальной муки. Это на 4 вафли. Вафельницу смазала сливочным маслом
23 tammi 20 jäseneltä: Areha83
|
Ой, 1000 у меня пока с утра никак не выходит, много) но стараюсь повышать, зато вечером... только так 😁
23 tammi 20 jäseneltä: Areha83
|
25 tammi 20 jäseneltä: Milalami31
|
На Кето разве можно овощи и какую-либо муку?)))
Посмотрела Ваши фото, это не кето диета, однозначно.
27 tammi 20 jäseneltä: DEArus
|
На кето можно миндальную и кокосовую муку,овощи тоже можно,в пределах разумного,зелень вообще нужно)
27 tammi 20 jäseneltä: Milalami31
|
Тоже посмотрела сейчас фото,это кето однозначно,умничка🤩
27 tammi 20 jäseneltä: Milalami31
|
Конечно можно овощи 😂 и муку можно, миндальную, кокосовую, псилум..
27 tammi 20 jäseneltä: Areha83
|
27 tammi 20 jäseneltä: Areha83
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|