Päiväkirja - Pittiplatsch 50, 24 tammi 20

Guten Morgen alle😊☕ es läuft wirklich schon zu gut 🎉🎉🎉. Runde mit dem 🐕 bei kaltem Wetter erledigt✔️. Später geht es mit Frauchen zum Shopping....IKEA🤣👍. Mein Frühstück mit 570kcal💪. Wünsche Euch einen schönen Freitag 👍😊.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2020:
1684 kcal Rasva: 77,17g | Prot: 44,92g | Hh: 194,65g.   Aamiainen: Grafschafter Balance Brot, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Knusperone Kernige Haferflocken, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Milbona Schmelzkäse Sahnig, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Clementinen, Milbona Mandel Drink, Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver). Päivällinen: REWE Beste Wahl Braune Champignons. Välipalat/Muut: Milka Toffee Ganznuss, Aldi Apfelschorle, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, McDonald's Blaubeer Muffin , Latte Macchiato. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Einen schönen Samstag und viel Spaß heut noch - bei Ikea kommen bestimmt ganz viele SChritte dazu ;-)  
25 tammi 20 jäseneltä: mona54
Ikea am Samstag kannste als Hochleistungssport verbuchen 🙈😄 
25 tammi 20 jäseneltä: Ritamine_
Ich find Ikea auch klasse, die haben immer so tolle Ideen und so herrlich Krimskrams 😁 schönen "erfolgreichen" Samstag wünsche ich dir und, viel Spaß beim Stöbern 🤗🍀☀️ 
25 tammi 20 jäseneltä: Schlumpfine_

     
 

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Painohistoria - Pittiplatsch 50


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