Päiväkirja - Fattman11, 24 tammi 20

lecker

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2020:
1610 kcal Rasva: 38,77g | Prot: 51,42g | Hh: 285,22g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch), Haferflocken. Lounas: Kaffee mit Milch, Porree, Rote Paprika, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Baktat Rote Linsen Gekocht. Päivällinen: Leitungswasser, Mineralwasser, Dinkelbrot, Möhren, Äpfel. Välipalat/Muut: Ja! Feine Salzstangen (25g), Boulette, Kaffee mit Milch, Donuts, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Ja! Feine Salzstangen (25g). lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fattman11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.