Päiväkirja - siro hreshtak, 24 tammi 20


Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2020:
1358 kcal Rasva: 57,74g | Prot: 71,17g | Hh: 137,49g.   Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Черкизовский Ветчина из Индейки, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lounas: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Грудка Индейки, Mission Deli Тортилья . Päivällinen: Мандарины, Грецкие Орехи, Курага, Now Foods Ультра Омега-3, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко. lisää...
1963 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - siro hreshtak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.