Päiväkirja - milanscm, 24 tammi 20

Se supone que el atun va mezclado pero no me gusta como sabe con el aderezo xD

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2020:
660 kcal Rasva: 14,22g | Prot: 79,63g | Hh: 54,22g.   Lounas: Dolores Atún en Agua, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Lala Queso Panela, Herdez Granos de Elote , Eva Zanahoria Rallada, Tomates, Nutribits Lechuga Orejona. Päivällinen: Mayonesa Light, Salsa, Tortillas de Harina, Bimbo Pan Multigrano, Dolores Atún en Agua, Clara de Huevo. Välipalat/Muut: Jell-O Gelatina Light. lisää...
2334 kcal Harjoitus: Juoksumatto - 10 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 10 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hola yo le quitaría el aderezo y le agregaría el atún... por eso hay tantas y tantas combinaciones :D 
27 tammi 20 jäseneltä: PRECIOSA 2019

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - milanscm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.