Päiväkirja - Голодные глаза, 26 tammi 20

Завтрак на 326 кал: Б-27/Ж-22/У-6

Несколько лет периодически захожу в FS и иногда даже комментирую.
Сейчас решила начать что-то постить.
Зачем? Не знаю)
Чтобы найти друзей, единомышленников, получить совет или стать самой для кого-то примером.


Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2020:
499 kcal Rasva: 30,02g | Prot: 41,41g | Hh: 18,90g.   Aamiainen: Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Доброфлот Селёдка Иваси, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. lisää...

214 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
*яйца и грибы обжарены на антипригарной сковороде без масла 
26 tammi 20 jäseneltä: Голодные глаза
возьму на заметку  
26 tammi 20 jäseneltä: nalivaiko8
😋 
26 tammi 20 jäseneltä: vi0411
Олеся, интересный завтрак!  
26 tammi 20 jäseneltä: tanya_gayda
Олеся, ты красивая!  
26 tammi 20 jäseneltä: gerodin
Вкусно выглядит 😋 
26 tammi 20 jäseneltä: Ритахудеет
Вкусно выглядит 😋 
26 tammi 20 jäseneltä: Ритахудеет
👍 
26 tammi 20 jäseneltä: Aleks@$
м-м-м вкусно выглядет😋 
26 tammi 20 jäseneltä: Dog ann
А какие грибы? 
26 tammi 20 jäseneltä: Dog ann
Добрый вечер Олеся! Постная еда -это отказ от мяса, яиц, и всех молочных продуктов)) а так ,вы молодец👍💪 
26 tammi 20 jäseneltä: Роман Novoross
грибы очень тяжёлый продукт 
26 tammi 20 jäseneltä: sokurenkosss
Dog Ann, это шампиньоны) 
26 tammi 20 jäseneltä: Голодные глаза

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Голодные глаза


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.