Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 15,98g | Prot: 74,01g | Hh: 317,46g.
Aamiainen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lounas: Перекресток Лепешка. Päivällinen: Перекресток Лепешка, Ананас. Välipalat/Muut: Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|