Päiväkirja - toleshenko, 26 tammi 20


Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2020:
1341 kcal Rasva: 50,30g | Prot: 104,01g | Hh: 115,80g.   Aamiainen: Печеное Яблоко, Кофе с Молоком, Говядина Тушеная, Перловка Отварная. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Ветчина Куриная, Гречка Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%, Салат Щетка, Самбери Стейк из Кеты. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка ПП, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Щедрые Хлебец Ржаной. lisää...
2111 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.