Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 50,25g | Prot: 82,29g | Hh: 185,96g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Chocolatey Strawberry Cereal. Lounas: Chicken Breast, Chicken Fried Rice, Kroger Stir Fry Kit - Teriyaki. Päivällinen: Turkey Soup, Buitoni Three Cheese Tortellini, Brown Rice. Välipalat/Muut: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Chobani Coconut Greek Yogurt, Fit & Active Light String Cheese, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|