Päiväkirja - TomaKRSK, 27 tammi 20

завтрак - король всех приемов пищи! обожаю есть вкусно! это залог того, что я не сорвусь на всякий джанг.
кстати, это мои первые в жизни яйца пашот. супер легко готовить и очень вкусно получается!

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2020:
1924 kcal Rasva: 75,44g | Prot: 129,66g | Hh: 176,47g.   Aamiainen: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яйцо, Киприно Сыр Тильзитер, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Lounas: Окей Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Кальмар. Päivällinen: BSN Syntha-6. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Здравствуйте. Как вы готовите яйца пашот? 
30 tammi 20 jäseneltä: Sonya27.20
Sonya27.20, супер - просто. Воду в кастрюлю, посолить, добавить уксус на глаз. Когда закипит, сделать воронку ложкой и влить туда яйцо. Достать минуты через 1,5 шумовкой 
30 tammi 20 jäseneltä: TomaKRSK
Спасибо большое, завтра сделаю на завтрак. 
30 tammi 20 jäseneltä: Sonya27.20

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TomaKRSK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.