|
400ккал/38/22/9 на завтрак: Японский омлет: Яйцо + желток 120ккал Сыр 17% 40г 108 ккал Молоко 15г 10ккал Салат из огурцов с кальмаром: Оливковое масло 1 ч.л. 40ккал Огурец 100г 15ккал Кальмар на пару 100г 108ккал
|
1813 kcal
|
Rasva: 79,49g | Prot: 160,04g | Hh: 109,93g.
Aamiainen: Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Яичный Желток, Oltermanni Сыр 17%. Lounas: Свиная Корейка (Вырезка), Свиная Корейка (Вырезка), Оливковое Масло, SPAR Овощи на Пару, Рузский Йогурт С Облепихой. Päivällinen: Ашан Киви, Ашан Киви, Тушеные Овощи, Свиная Корейка (Вырезка). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|