Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 46,24g | Prot: 35,52g | Hh: 116,31g.
Aamiainen: Морковь по-Корейски, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Гамбургер на Булочке. Päivällinen: Котлета Рыбная, Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: Травяной Чай, Помело, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Шоколадница Чай Облепиховый. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsvetkovaanyaa
|