Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 78 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 38,01g | Prot: 82,78g | Hh: 134,36g.
Aamiainen: Hero Miele , Bauli Croissant Integrale, Caffè Latte. Lounas: Flora Riso Integrale. Päivällinen: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|