|
Обед. Макароны, свинина тушенная, свекла со сметаной.
|
1602 kcal
|
Rasva: 76,18g | Prot: 73,22g | Hh: 157,54g.
Aamiainen: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе. Lounas: Свекла с Чесноком и Майонезом, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Päivällinen: Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. lisää...
|
|
2072 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|