Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 70,27g | Prot: 76,25g | Hh: 100,33g.
Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Päivällinen: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Välipalat/Muut: Акконд Конфета Отломи, Акконд Конфета Отломи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|