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Quinoa con verduritas salteadas y pollo. Siempre acompañado de ensaladas y un vaso de agua.
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1269 kcal
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Rasva: 33,02g | Prot: 46,41g | Hh: 200,86g.
Aamiainen: Uva, Mermelada, Quillayes Queso Chanco, Jumbo Marraqueta, Plátano, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición. Lounas: Minuto Verde Choclo Grano, Frutos Del Maipo Primavera, Verduras Salteadas, Quinoa (Cocida). Päivällinen: Kraft Mayonesa, Esmeralda Champiñones , Atún en Agua (Enlatado), Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates. Välipalat/Muut: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Loncoleche Mantequilla Untable Con Aceite De Canola, Jumbo Pan Hallulla. lisää...
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 Kommentit
me antojé de quinoa jajajaja
27 tammi 20 jäseneltä: Nabila R
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No se ve muy apetitosa pero es un budin de Quinoa 😂
27 tammi 20 jäseneltä: Yosy09
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27 tammi 20 jäseneltä: Nabila R
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peso 55 mido 1,65 y tengo 16 años. estoy gordo?
27 tammi 20 jäseneltä: cheitoameni
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peso y estatura estas super
28 tammi 20 jäseneltä: miiriitaa
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@cheitoameni el imc no es el único indicador para saber tu estado nutricional, tienes 16 años, estás en crecimiento aún
28 tammi 20 jäseneltä: kathiaefe
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