|
저번달보다 이번달 gm을 빡세게 했더니 효과좋네 3일만에 -2kg
|
779 kcal
|
Rasva: 20,88g | Prot: 11,62g | Hh: 151,45g.
Aamiainen: 양배추, 키위 열매, 양파, 찐단호박, 사과, 비트. Lounas: 이마트24 단호박샐러드, 딸기, 천혜향. Päivällinen: 토마토, 양상추, 사과. lisää...
|
|
 Kommentit
27 tammi 20 jäseneltä: mllemanon123
|
일요일부터 식단빡세게 하고 운동하니까 돌아오더라구요 오히려 명절전보다 더 빠져서 기분 너무 좋아요😆
27 tammi 20 jäseneltä: 깅셔언
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|