Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 41,35g | Prot: 60,00g | Hh: 78,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кефир 1%, Мистраль Гречка. Lounas: Картофельный Салат, Индилайт Филе Бедра Индейки. Päivällinen: Мёд, Real Сырники Классические. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия-tehaska
|