Päiväkirja - 2013ta, 29 tammi 20

Завтрак: овсянка на воде, лаваш со шпинатом, яицом и сыром, цикорий с подсластителем. 586 кал.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2020:
959 kcal Rasva: 31,30g | Prot: 51,33g | Hh: 115,45g.   Aamiainen: Геркулес Геркулес Традиционный, Fit Parad Заменитель Сахара, Chikoroff Цикорий, Шпинат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Лаваш Тонкий. Lounas: Шакшука, Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Гречка Отварная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. lisää...
2203 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 2013ta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.