Päiväkirja - aukesen, 29 tammi 20

Günaydınlar.200 gr lor 4 pirinç patlağı brokoli.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2020:
1774 kcal Rasva: 52,89g | Prot: 159,67g | Hh: 172,53g.   Aamiainen: Brokoli, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Güney Lor Peyniri. Lounas: Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Kırmızı Lahana, Iceberg, Yayla Kepekli Pirinç , Yayla Karabuğday , Banvit Hindi Göğüs. Päivällinen: Peyman Kuru Erik, Migros Karışık Turşu , Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Välipalat/Muut: Peyman Çiğ Badem, Migros Çiğ Fındık. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aukesen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.