Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2554 kcal
|
Rasva: 88,21g | Prot: 77,08g | Hh: 211,00g.
Aamiainen: Aldi Honingkoek . Lounas: Zespri Kiwi Gold, Koffiekoek. Päivällinen: Elvea Passata, Groene Snijbonen, Colruyt Boomstammetjes, Penne. Välipalat/Muut: Camembert, Roquefort of Blauwe Kaas, Aldi Abdijkaas, Tripel Karmeliet Bière Spéciale Blonde , Guylian Chocolade Zeevruchten, Zespri Kiwi Gold. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|