Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 63,99g | Prot: 98,15g | Hh: 189,00g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Хлеб, Сыр Российский, Сервелат. Lounas: Котлеты из Куриной Грудки, Жареная Картошка, Помидоры. Päivällinen: Малиновое Варенье. Välipalat/Muut: Ленивые Вареники, Финик, Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - berezovskaya.elvira
|