Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2020
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 64,88g | Prot: 128,33g | Hh: 102,49g.
Aamiainen: 아몬드, 바나나, 김밥. Lounas: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 스콘. Päivällinen: 서울우유 서울우유, GS 부드러운 순살 족발. Välipalat/Muut: 건빵, 육포. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|