|
starting to fit into old clothes :)
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
421 kcal
|
Rasva: 23,44g | Prot: 22,94g | Hh: 28,22g.
Aamiainen: Water, American Cheese, Toasted White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isatokhaine
|