|
Перекус. Ну очень хотелось сладкого )
|
1706 kcal
|
Rasva: 66,07g | Prot: 94,08g | Hh: 196,19g.
Aamiainen: Яйцо-Пашот, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Якитория Киото Рору, Якитория Унаги Филадельфия, Якитория Калифорния, Якитория Гейша Рору, Голубика, Му-Му Творог 5%, Яблоки Бабушки Смит. Välipalat/Muut: Диадар Печенье Гармония на Фруктозе, Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, RED Тёмный Шоколад без Сахара. lisää...
|
|
1436 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 19 tuntia ja 53 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 7 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|