|
Как думаете, сколько белка требуется беременной женщине на кг ее веса? В общем, у меня в крови мало белка, так терапевт думает. И заявляет мне, что я совсем не ем мясо🤣 Я в ответ: "Так у меня в сутки получается по 100-150 г белка!". Терапевт: "Это очень мало, надо минимум 200-300 г белка в сутки". эээ... тогда белок точно появится во всех анализах😅 Вот такие эскулапы сидят в московских поликлиниках)
|
2082 kcal
|
Rasva: 71,15g | Prot: 121,90g | Hh: 241,78g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Хлеб с Изюмом. Lounas: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Конфета, Глобус Курага Шоколадная, Зефир в Шоколаде, НЕВА Зефир, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Рафинад. lisää...
|
|
 Kommentit
Ого 300 белка😆 тут 100 еле наедаю.. а вот угли это я запросто!!!😁😉 У вас есть жор в беременность?
10 helmi 20 jäseneltä: ZaikaKat
|
У меня всегда в беременность жор) Поэтому я по 25-30 кг в предыдущие беременности набирала. А сейчас врачи стали продвинутыми, на первом скрининге определили, что у меня очень высокий риск развития преэклампсии (это я еще им еще не сказала про свои высоченные давление и отеки перед первыми родами и про тяжелую наследственность в плане сердечно-сосудистых). Я обдумала все, поняла, что лишний вес однозначно сделает риск реальностью, поэтому блюдю себя. Без блюдения я бы уже под 80 кг весила😏
10 helmi 20 jäseneltä: Lunatala
|
мне поставили высокие риски прэклампсии, я была удивлена, но так и думала что фигня . просто в день скрининга давление 133 было ...нервные 2 дня были ) хотя не бывает у меня его ) аспирин пить не стала) в итоге ничего не было ....скрининги эти конечно ....
21 maalis 20 jäseneltä: AnnetteShirokova
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|