Päiväkirja - esche85, 30 tammi 20


Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2020:
1428 kcal Rasva: 38,26g | Prot: 63,38g | Hh: 199,54g.   Aamiainen: Naturgut Bio-Streichcreme Paprika-Chili, Mühlenhof Nuss-Schinken, Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Lounas: Kartoffeln, D'aucy Brechbohnen. Päivällinen: Honig, Ingwertee, Dean&David Chicken Oriental (Groß), Dean&David Brot. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Latte Macchiato, ViO Bio Limo Limette Gurke . lisää...
1684 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das schaut toll aus 👍🤤 
30 tammi 20 jäseneltä: Büffetsau

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.