Päiväkirja - Danistica, 30 tammi 20


Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2020:
1164 kcal Rasva: 77,18g | Prot: 70,90g | Hh: 50,57g.   Aamiainen: Colun Crema para Batir,  Maqui Berry (en Polvo), Beanies Café Sabores, Soprole Mantequilla con Sal, Orégano, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Huevo. Lounas: Alga Nori, Aqua Puro Kanikama, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Kraft Queso Crema, Palta. Päivällinen: Quaker Quadritos de Avena (11.4g), Frambuesas, Moras, Frutillas, Quillayes Yogurt Griego Natural Endulzado. lisää...
1471 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Danistica


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.