Päiväkirja - Maria Aleluia Lemos, 24 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2017
112 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 32 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2017:
875 kcal Rasva: 70,82g | Prot: 22,71g | Hh: 51,33g.   Aamiainen: Abacate. Lounas: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz de Couve Flor, Salada de Folhas. Päivällinen: Arroz de Couve Flor. Välipalat/Muut: Coco. lisää...
2752 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - Maria Aleluia Lemos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.