Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 39,22g | Prot: 17,27g | Hh: 34,06g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Масло, Арахисовая Паста, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|