Päiväkirja - mjunhy, 31 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
92,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 45,1 kg.    Vielä jäljellä: 12,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2020:
1041 kcal Rasva: 31,25g | Prot: 52,45g | Hh: 141,63g.   Aamiainen: Слобода Биойогурт с Малиной и Зелёным Чаем. Lounas: Riga Gold Овощи и Норвежский Лосось, Гречка Отварная. Päivällinen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mjunhy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.