Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 25,20g | Prot: 50,00g | Hh: 63,34g.
Aamiainen: Wasser, Pfefferminztee, Newlife Nutrition Protein, Alpro Hafer Ungesüßt. Lounas: Leinöl, Alpro Hafer Ungesüßt, Pfefferminztee, Wasser, Newlife Nutrition Protein. Päivällinen: Newlife Nutrition Protein, Leinöl, Wasser, Alpro Hafer Ungesüßt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|