Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 72,89g | Prot: 63,36g | Hh: 70,15g.
Aamiainen: Cheddarost, Falu Råg Rut, Linfrön, Blåbär, Arla Lättfil. Lounas: Morotssoppa, Zeta Fetaost. Päivällinen: Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|