Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1963 kcal
|
Rasva: 67,13g | Prot: 101,61g | Hh: 233,89g.
Aamiainen: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней, Мюсли. Lounas: Суши, Токио Сити Кимчи. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус, Parmalat Cioccolata Italiana. Välipalat/Muut: Автосуши Чизкейк Шоколадный, Soko Grande Напиток Безалкогольный Манго с Семенами Чиа. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jirniikulek
|