Päiväkirja - ANDIRUSWANDI35, 01 helmi 20

makan siang ..mudah"an full Protein

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2020:
1617 kcal Rasva: 67,45g | Prot: 93,91g | Hh: 157,40g.   Aamiainen: Ikan Kembung Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tumis Kangkung, Labu Siam. Lounas: Mie Ayam. Päivällinen: Daging Bebek, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Välipalat/Muut: Telur Rebus, Telur Rebus, Otak-Otak, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ANDIRUSWANDI35


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.