Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 41,87g | Prot: 86,40g | Hh: 246,60g.
Aamiainen: Ei, Nesquik Kakaopulver -30% Zucker, Milch 1,5%, Marmelade, Banane, Nutella Nutella, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812. Lounas: Ehrmann High Protein, Brandt Zwieback, Edeka Hochzeitssuppe, Corny Free Joghurt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|