Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 34,10g | Prot: 34,33g | Hh: 199,86g.
Aamiainen: Spinatpizza, Jacobs 3 in 1. Lounas: Laugenstange, Leberkäse, Spezi Spezi. Päivällinen: Globus Pilz-Rahmsauce, Eismann Maultaschen. Välipalat/Muut: Ja! Mini-Brezeln, Netto Apfelsaftschorle. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|