Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 67,96g | Prot: 62,39g | Hh: 187,27g.
Aamiainen: Stockmeyer Delikatess Leberwurst, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Lounas: Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Corbell Schweinegulasch mit Nudeln. Välipalat/Muut: Clarky's Salzstangen, Kinder Bueno, Coppenrath & Wiese Hot Chocolate Brownie, Ritter Sport Mini Joghurt, Ritter Sport Mini Marzipan. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|