Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 27,13g | Prot: 113,28g | Hh: 105,39g.
Aamiainen: Eco Botanica Вафли с Семечками, Сушка, Рафаэлло Конфета, Коркунов Конфета. Lounas: Черноморский Молокозавод Творог 0%. Päivällinen: Клементины, Куриная Печень, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angel2359
|