Päiväkirja - carapecosa, 02 helmi 20

Наш красавчик :)
Вдохновившись рецептом so.slivkami сделала заливной пирог с тунцом и брокколи.
Примерное кбжу на 100 грамм: 122/ 9б/ 16у/ 2.2ж

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2020:
1275 kcal Rasva: 38,33g | Prot: 52,07g | Hh: 159,81g.   Aamiainen: Кофе, Яичница с Помидорами, Овсяная Каша на Молоке, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Lounas: Банан, Индилайт Филе Бедра Индейки, Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Päivällinen: Заливной пирог с тунцом и брокколи. Välipalat/Muut: Ашан Киви Сушеный, Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре, Hand Picked Сушеное Манго. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carapecosa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.