Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 57,13g | Prot: 84,54g | Hh: 88,63g.
Aamiainen: RIOBA Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо. Lounas: Bravolli Рис для Морепродуктов Черный, Запеченные или Жареные Креветки. Päivällinen: Гребешки. Välipalat/Muut: Очищенные Семена Подсолнечника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Апельсин, Кабачок, Морской Окунь. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - фитнесдама
|