Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 55,35g | Prot: 50,35g | Hh: 267,26g.
Aamiainen: Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Клементины, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Запеченный Картофель. Päivällinen: Corin Corn Попкорн Карамель. Välipalat/Muut: Сахар, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|