Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 101,09g | Prot: 69,70g | Hh: 151,58g.
Aamiainen: Desira Trink Joghurt Pfirsich Maracuja, Kaffee mit Milch. Lounas: REWE Beste Wahl Western Pfanne. Päivällinen: Aldi Lasagne, REWE Dressing Sylter Art, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|