Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
124,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 54,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 28,72g | Prot: 11,54g | Hh: 68,07g.
Aamiainen: Фундук, Parmalat Молоко 3,5%, Банан, Льняное Масло, Ананас, Русская Каша Крупа Ячневая. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|