Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2742 kcal
|
Rasva: 114,63g | Prot: 111,42g | Hh: 316,16g.
Aamiainen: Lait, Sucre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Huile Végétale de Colza, Pâtes, Banane, Oeuf. Lounas: Huile Végétale de Colza, Oeuf, Aldi Baguette Céréales, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Pomme. Päivällinen: Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Lait. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|