Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 61,25g | Prot: 88,71g | Hh: 20,01g.
Aamiainen: Mandarina, Hacendado Calamares en Salsa Americana. Lounas: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Chuleta de Cerdo, Gambas. Päivällinen: Hacendado Mortadela de Pavo, Aceite de Oliva, Hacendado Pistachos Tostado, Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Pepino, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|