Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 64,61g | Prot: 68,06g | Hh: 127,73g.
Aamiainen: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Кондитерская Прохорова Солёная Карамель, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гарнец Мука Цельнозерновая из Твёрдой Пшеницы, Вологодское Масло Сливочное. Lounas: Капуста Жареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Медальон. Päivällinen: Мираторг Денвер Стейк из Мраморной Говядины. Välipalat/Muut: Перекресток Помело, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Перекресток Авокадо , Яйцо, Мистраль Киноа , Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Ашан Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|