Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 39,38g | Prot: 73,97g | Hh: 241,09g.
Aamiainen: Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Marraqueta. Lounas: Ternera Magra, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Espinacas, Lider Quifaros. Päivällinen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Tomates, Marraqueta, Super Pollo Tuto Entero. Välipalat/Muut: Loncoleche Yoghurt sin Lactosa Trozos Berries, Durazno, Plátano. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|