|
2000 ккал и лежишь на диване с болеющим ребёнком - вот он секрет успеха !
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 44,78g | Prot: 68,47g | Hh: 127,58g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкая Булочка с Корицей. Lounas: Варенье, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Желтое, Магнит Мандарин, Клементины, Макароны с Фаршем. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|