Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 36,74g | Prot: 57,58g | Hh: 112,72g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Лидкон Геркулес. Lounas: Тыква, Картошка Вареная, Семга на Гриле. Päivällinen: Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valensia123
|